Een vorm van yoga waarbij de nadruk ligt op lichaamshouding (asana’s), beweging, ademhalingstechnieken (pranayama) en meditatieve oefeningen. Voel en ervaar!
Een 60 jaar oude beproefde methode om psychische, fysieke en mentale spanningen los te laten. Ervaar deze zeer diepe ontspanning voor lichaam en geest.
Deze vorm van yoga richt zich op ouderen, maar is ook geschikt voor jongere mensen met een (tijdelijke) lichamelijke beperking. Ontdek wat je nog wél kan!
Herstel-Yoga is een zachte, helende yoga speciaal ontwikkeld voor mensen met of herstellende van kanker. Deze vorm van Yoga is gericht op het zelf-herstellend vermogen.
Restorative Yoga heeft als doel om door middel van vertraging en verzachting tot ontspanning en verstilling te komen.
Bij Yoga Buddhi hanteren we enkele duidelijke afspraken voor, tijdens en na de yogalessen. Lees ze hier rustig na.
Op deze pagina kun je alle lestijden, data en tarieven terugvinden van de yogalessen.