Zondag 19 april: lentedag in stilte

De lente staat voor de frisse energie van vernieuwing, ontwaken en groei. Wil jij deze energie op een dieper niveau vanuit de stilte in jezelf tot bloei brengen? Dan zal ik je met liefde op deze dag begeleiden.

In de stilte ontstaat ruimte. Ruimte om te ademen, te voelen en te zijn. Tijdens deze “bezinningsdag” kalmeer je je zenuwstelsel, laat je mogelijke spanning los en geef je jezelf de kans om diep te herstellen en van daaruit weer te groeien. In pure stilte kom je thuis bij jezelf.

🌿 Wat je kunt verwachten:

  • Stilte als bedding voor rust en helderheid
  • Zachte Hatha yogales of eventueel op de stoel als dit voor jou nodig is
  • Yoga Nidra
  • Restorative Yogales
  • Pranayama en meditatie
  • Koffie of thee met wat lekkers
  • Begeleiding met aandacht en zachtheid

Datum: zaterdag 19 april 2026
Locatie: Yoga Buddhi, Bosweg 1 Riethoven
Tijd: 10.00 – 16.30 uur
Bijdrage: € 95,= incl. koffie/thee met wat lekkers. Neem je eigen lunch mee. Ik zal voor een heerlijk lentesoepje zorgen.
Aanmelden: stuur me een appje: 06-51411718

Laat de stilte je lichaam verzachten en je hart openen voor wat tot bloei mag komen.

Hari Om Tat Sat en een liefdevolle groet van Janne