Nieuw bij Yoga Buddhi: meditatieavonden

Nieuw vanaf september 2020: meditatieavonden, elke eerste vrijdagavond van de maand, van 19.45 tot 21.00 uur.

Wat is meditatie eigenlijk? Er wordt vaak over gesproken en iedereen heeft er wel een beeld bij. Maar wat doe je eigenlijk wanneer je mediteert? En welke voordelen kan het jouw brengen? Ik ga je dit tijdens de meditatieavonden kort uitleggen, maar we gaan vooral ook doen. Want mediteren is zijn in het hier en nu. Verstillen.

  • Vrijdag 2 oktober 
  • Vrijdag 6 november
  • Vrijdag 4 december

“Je geest is als water
bij onrust is het moeilijk om te kijken
eenmaal tot rust gekomen
wordt alles helder”


Mijn plan is om ook andere meditatiedocenten af en toe een avond te laten verzorgen. Ik zal jullie daar tijdig van op de hoogte brengen.

Je kunt je per avond afzonderlijk aanmelden via de mail janne@yogabudhhi.nl of (lekker ouderwets 😊) inschrijven op de inschrijflijst op het prikbord bij Yoga Buddhi. Het aantal plaatsen is beperkt vanwege de 1,5 meter afstand. De kosten bedragen € 10,= per avond.