Zenzondag in stilte: 31 mei

Yoga Buddhi organiseert, samen met Ine de Haas (zenleraar), een Zenzondag in stilte op 31 mei 2026 in Riethoven.

Iedereen weet wel ongeveer wat ‘zen’ betekent. Van uitwaaien aan het strand word je zen en van een dagje met je pantoffels op de bank ook. Er zijn zen-activiteiten, zen-interieurs en kleuren die erg zen zijn. Zen staat voor iets positiefs, zoiets als harmonie, in balans zijn of sereniteit. 

‘Zen’ is een afkorting van ‘Zenboeddhisme’, een eeuwenoude religie die eigentijds beoefend wordt. Deze Zenzondag geeft je de mogelijkheid het hart van Zen te ontdekken: stil zitten in de stilte. We noemen het bij zijn Japanse naam Zazen. Kom mediteren om even stil te staan bij wat je meemaakt en ervaart, om daarna weer verder te gaan met je dagelijks leven. Geen oplossingen, wel helder kunnen zien. 

Ine Nanshin sensei is zenleraar en begeleidt samen met mij deze Zenzondag in stilte in Riethoven. We beoefenen afwisselend zit- en loopmeditatie en een korte ontspanningsles. Beginners en gevorderden, iedereen is welkom! Er wordt instructie gegeven hoe te zitten op een kussen (of bankje of stoel).

En ja, wat doe je dan als je op het kussen zit? Je bent van harte welkom om dit te komen ervaren. 😊

• Tijd: 10.00 uur – 17.00 uur. Inloop met koffie en thee vanaf 9.30 uur.
• Plaats: Yoga Buddhi, Bosweg 1 in Riethoven.
• Lunch: graag zelf een eenvoudige lunch meenemen.
• Voor koffie, thee, fris, fruit en iets lekkers wordt gezorgd. 
• Kosten: € 80,= per tikkie te voldoen.
• Aanmelden: mail janne@yogabuddhi.nl of stuur een appje naar  06-51411718.

Hari Om Tat Sat en een liefdevolle groet van Janne